Аптечка для туриста

1. Средства для ЖКТ.
2. Средства против жара и боли.
3. Средства от ожогов.
4. Средства от травм.
5. Средства от укачивания.
6. Средства от простуды.
7. Средства от аллергии.
8. Какие лекарства нельзя брать с собой за границу?.
9. Как правильно собирать туристическую аптечку?.

Отправляясь в поездку, мы первым делом берём с собой паспорт и деньги. Но важно захватить и аптечку, ведь недомогание в отпуске может приключиться с каждым. К тому же, в другой стране будет сложнее купить нужное лекарство, если вы не взяли его с собой. А что делать, если вам нужно провезти через границу какие-либо специфические препараты, назначенные врачом? И как не переплачивать за зарубежные препараты, если всё-таки придётся их приобрести? Давайте поговорим об аптечке туриста более подробно.

Прежде всего, возьмите в дорогу те лекарства, которые вы принимаете на регулярной основе по назначению врача. Если у вас есть хронические заболевания, то положите лекарства на случай обострения таких болезней. Некоторые люди принимают сильнодействующие, психотропные или другие специфические препараты – в этом случае для зарубежной поездки вам нужно будет взять с собой назначение врача с его подписью и печатью, чтобы на таможне не возникли проблемы с перевозкой таких лекарств.

Что же еще необходимо положить в аптечку в путешествии.  

Средства для ЖКТ

Приезжая в другую страну, мы сталкиваемся с переменой в пище и воде, а это порой может привести к расстройству желудка или кишечника. Не забудьте положить в свою туристическую аптечку лекарства для улучшения пищеварения и борьбы с кишечной инфекцией.

В условиях новой обстановки и незнакомой кухни иногда случаются отравления. На этот случай лучше всего взять с собой лекарственный препарат «Фильтрум».

Средства против жара и боли

Если в поездке вас застанет повышение температуры, то обязательно пригодятся жаропонижающие средства. Некоторые из них оказывают обезболивающее действие, но советуем положить  и отдельный препарат для устранения болевых синдромов, в том числе спазмов. При мышечной, суставной или зубной боли хороший анальгетик просто незаменим.

Средства от ожогов

Такие средства особенно актуальны в том случае, если вы отправляетесь в жаркую страну. Прежде всего, возьмите с собой солнцезащитный крем, SPF-фактор которого составляет 20-30. Для маленького ребёнка стоит приобрести крем со степенью защиты 50.

Тем не менее, туристам не всегда удаётся уберечься от солнца, поэтому специальное средство от ожогов тоже не помешает.

Средства от травм

На отдыхе иногда случаются ссадины или ушибы, и особенно этому подвержены дети. Чтобы травмированная кожа быстрее зажила, и поездка не оказалась испорченной, положите в вашу туристическую аптечку следующие лекарства и вспомогательные средства:

• Перекись водорода;
• Зелёнку и йод (желательно в форме карандаша);
• Бактерицидный пластырь;
• Вату, ватные диски и палочки;
• Бинт, марлевые повязки, кровоостанавливающие салфетки;
• Эластичный бинт (пригодится при растяжениях).

Средства от укачивания

Некоторых людей сильно укачивает в автомобиле, самолёте или на корабле. Морская болезнь – это расстройство вестибулярного аппарата, при котором наш головной мозг не может адекватно воспринять информацию о том, что тело находится в постоянном движении. В результате появляется тошнота (вплоть до рвоты) и головокружение. Чтобы эти симптомы не помешали вам хорошо перенести поездку, заранее запаситесь специальными лекарствами от укачивания. Они замедлят передачу ложных сигналов в головной мозг, и самочувствие в дороге не ухудшится.

Средства от простуды

К сожалению, на отдыхе очень легко подхватить простуду. В аэропортах, самолётах и отелях работает сильная вентиляция, и порой мы даже её не замечаем, но организм уже заболевает. Ещё более «опасны» в этом смысле поездки зимой в тёплые страны, ведь резкая смена климата вполне может закончиться простудой. В этом случае нередки такие симптомы как кашель, больное горло, насморк, головная боль и даже отит.

Чтобы не проболеть весь отпуск, положите в аптечку противовирусные средства и лекарства от простуды. Нелишними будут и препараты для снятия простудных симптомов – спрей для горла, капли от заложенности носа и лекарство от кашля.

Средства от аллергии

На отдыхе может возникнуть аллергия. Её вызывает незнакомая пища, смена воды, непривычная растительность и даже продолжительное нахождение на солнце. Аллергия может выражаться в раздражении кожных покровов (покраснение, зуд), а может привести и к отёку слизистых оболочек. Чтобы этого не произошло, держите под рукой качественные таблетки от аллергии, а также успокаивающую мазь для кожи.

Какие лекарства нельзя брать с собой за границу?

Откажитесь от любых сильнодействующих лекарств, особенно тех, которые имеют в своём составе наркотические вещества. Исключение составляют сложные препараты, которые вы вынужденно принимаете по назначению врача. Антибиотики в дороге тоже не нужны – это мощные средства, которые нужно принимать только после того, как доктор установит причину вашей болезни и подберёт требуемый тип лекарства.

Многие туристы, отправляясь в азиатские или африканские страны, часто берут с собой средства от малярии. Советуем этого не делать. Дело в том, что малярия – это серьёзное заболевание, которое нельзя лечить самостоятельно. Кроме того, вполне может оказаться, что местное лекарство будет гораздо более эффективным, чем купленное в родной стране. Но первый этап в процессе лечения – это, конечно, посещение врача.

Как правильно собирать туристическую аптечку?

Для того, чтобы правильно собрать аптечку в путешествие вам необходимо:

• Поместите все лекарства и вспомогательные средства в термо-сумку: медицинские препараты не должны подвергаться воздействию солнечных лучей и нагреваться. Особое внимание в этом смысле нужно уделить свечам от жара и лекарствам от тяжёлых форм аллергии.
• Перед путешествием обязательно проверьте срок хранения всех препаратов.
• Берите лекарства не просто в баночке, а вместе с наружной упаковкой, чтобы потом случайно не перепутать препараты.
• Обязательно кладите к лекарствам инструкции, чтобы, в случае необходимости, гарантировать правильный приём того или иного средства.

Важно: перед применением ознакомьтесь с инструкцией или проконсультируйтесь с лечащим врачом.